芦屋　肩こり・腰痛なら芦屋のボディメンテナンス・整体院、整体・マッサージの【芦屋FRESHLY】｜芦屋市｜

連日、記録的な酷暑が続く今夏。 食欲不振や怠さ、頭痛、めまい、肩こりなどを感じていませんか？ 夏バテの要因として最も大きいのが自律神経の乱れです。 自律神経は体温調整に関与し、暑さや湿気が自律神経の働きを悪くします。 冷房が効いた屋内で過ごす生活が続くと、外出時の暑さとの差...

治療に通っていただく頻度は、 その方のお体の状態に応じて異なりますが、 最初は週に１回程度のペースで受けて頂くと効果的です。 ​ 症状の酷い方や筋肉や関節が硬くなっている方は、 週に１～２回通っていただいた方が早く症状が改善されます。...

先週末、お休みをいただき琵琶湖まで行ってきました。 立派なテントはありませんが、椅子1脚で贅沢な時間を過ごすことができました。 コロナ禍のキャンプブームでテントを購入しようか悩まれている方、 まずは椅子を買ってみてはいかがでしょうか。 P.S....

当院の営業時間は10:00～20:00となっておりますが、 夕方以降、出張施術に出かけることがある為、 店舗を営業時間内に閉めている場合があります。 夕方以降にお越しになる場合は、ご予約いただきますよう 宜しくお願い申し上げます。 他とは違う施術法で 【症状改善 ×...

当院を訪れる方のうち４割がコロナ禍の自粛で運動不足になり、 何らかの不調を訴えられています。 そして、施術をすると殆どの方が「くすぐったい」と 感じる箇所があります。 それは子 供がよくする「くすぐる」ような 触れ方ではないのにです🧐...

気持ちの良い季節になりました♪ 🌷 🌷 あまり運動をされない方も気分が 上がるスニーカーを履いて、 ウォーキングやジョギングを始めては 如何でしょうか🤗 🔍 「第二の心臓」である足に気配りを リモートワークの普及で通勤のストレスから解放された現役世代や感染を恐れ...

2022年3月28日(月)～4月10日(日)の間、 兵庫県芦屋市にて桜イベント「芦屋さくらさがし🌸」 （芦屋商工会主催、芦屋市後援）が開催されます。 ■「芦屋さくらさがし」とは 桜が咲く季節がやってきました。 毎年、芦屋市では桜を楽しめる「芦屋さくらまつり」が開催されてい...

（写真はいずれも1回目の施術効果です） 🌿 30歳代のこの方はお仕事で重い物を 持ち運びされることが多く、 下記症状で悩まれ来院されました。 ✅ 慢性的な肩のつらさ ✅ 全身の凝り固まり 🌿 昨年から同症状に悩まれ、他所の整骨院などに 通われていたのですが、...

春がすぐそこまでやってきました。 コロナ禍で何かと制約されることが多いですが、 何をするにも身体の調子が良くないと気持ち良くスタートすることができません。 体調を整えて新しいシーズンを迎えましょう♪ 当院では、皆さまの新しい生活をサポートできるよう、...

元プロテニス選手の伊達公子さんが当施術について触れられています。 『痛みのない毎日には、筋膜リリースが不可欠です』 伊達さんは本当に現役時代からカッコいい方ですよね。 WTAランキング自己最高位はシングルス4位！ アジア出身の女子テニス選手として、史上初めて...

先日の「芦屋駅」×「リンパマッサージ」口コミランキング１位に続き、 「芦屋駅」×「整体・矯正」においても 口コミランキング１位をいただきました！ 今までご来院いただいた皆さま、 また口コミ投稿いただいた皆さま、 本当に有難う御座います！ コロナ禍で皆さま様々な不安や...

20年ぶりに六甲山登山に行ってきました。 初級者向けコースにも関わらず、 久しぶりの山登りは思った通り？思った以上に？しんどく、 休憩を挟みながらゴール🙌😂 天気も良く、良い気分転換になりました🍀 適度な運動やストレス発散は、...

（写真はいずれも1回目の施術効果です） コロナ禍で健康に対する社会的関心がますます高くなっています。 その一方、中高老年者に着目すると、 運動において「定期的実施者」と「非実施者」の 二極化が顕著になってきています。 （長生きしたい、したくないはさて置き）...

この度、 国内最大級のサロン予約サイト【HOT PEPPER Beauty】 「芦屋駅」×「リンパマッサージ」部門において 口コミランキング１位を獲得しました。 数あるお店の中、当院をお選びいただいた上、 口コミを投稿していただき有難う御座います！...

（写真はいずれも1回目の施術効果です） 【首肩痛・片頭痛・腰痛改善】 この方は、 『首肩痛および片頭痛』 『腰痛』 で悩まれ来院されました。 内臓不調やストレスなどが原因で、 全身の筋肉や皮下組織などが硬くなり、 触るとコリコリした「シコリ（硬結）」ができます。...

いつまでも治まる気配が見えない新型コロナウイルス蔓延・・・ コロナが落ち着いたら、旅行に行ったり、飲みに行ったりして 思いっきり羽を伸ばしたかったのに また緊急事態宣言の発令・・・ 「一体いつになったら自由に行動できるのー！！」って叫びたくなりますよね。...

（写真はいずれも1回目の施術効果です） この方は、 ・肩痛 ・腰痛 で悩まれ来院されました。 お腹の筋肉が緊張した状態になっていたので、 患部を施術する前にお腹の筋肉を緩めることから始めました。 施術後はシコリを取り除き筋肉が緩んだことで...

マッサージを受けた際、気持ちが良くなっただけで満足していませんか？ じつは身体の調子によって、同じ箇所をマッサージしても 「気持ち良い」と感じたり、 「くすぐったい」と感じたり、 その反応は違うんです。 ちなみに一番良くない感じ方は「くすぐったい」です。...

筋肉痛や肩こり、内臓不調、怪我の後遺症、精神的ストレスなどが原因で、 全身の筋肉や皮下組織などが硬くなり、触るとコリコリした 「シコリ（硬結）」ができます。 シコリは血液やリンパの流れを悪くし、筋肉や関節の動きを悪くします。...

当院では完全個室の落ち着いた空間で施術します。 完全予約制なので他の患者様と接することもないので 感染リスクも最小限に抑えられます。 その他にも、 空気清浄器は勿論のこと、24時間換気空調設備を設置しているので 常に新鮮な空気を循環させています。...