検索

適度な運動は免疫力UPや肩こり改善に効果あり

更新日:8月3日






20年ぶりに六甲山登山に行ってきました。




初級者向けコースにも関わらず、



久しぶりの山登りは思った通り?思った以上に?しんどく、



休憩を挟みながらゴール🙌😂





天気も良く、良い気分転換になりました🍀







適度な運動やストレス発散は、



免疫力UPや肩こりなどの改善にも効果があるので



是非やってみてください。




芦屋 ボディメンテナンス/美容整体

FRESHLY






 #芦屋川 #芦屋 #夙川 #高座の滝 #風吹岩 #目指せ槍ヶ岳 #トイプードル #犬 #いぬのいる暮らし #免疫力アップ #肩こり解消 #犬好きと繋がりたい

最新記事

すべて表示

今回の「U24学割キャンペーン」には普段来られない方にも たくさん来ていただきました。 改めて、ありがとうございました。 来院理由としては、 「メンテナンスやパフォーマンスUPしたい」というものの他に、 「姿勢を良くしてキレイにカッコ良くなりたい」という理由で来られる方が たくさんいらっしゃいました。 来られた方の多くに猫背など姿勢の悪さが見られ、 ご自身で認識されながらも直せず悩まれていたようで

PAGE TOP

ご予約は
LINEからも承ります
LINE.png